Dit is Coaching & Zo

Wil jij bewuster, sterker en vitaler in het leven staan? Dan kan Coaching & Zo je helpen.

In een lichaamsgericht coachingstraject gaan we gericht aan de slag met de vraag die je hebt en het doel dat jij wilt bereiken. Ik geef je de kans om op een andere, heldere manier naar jezelf te kijken en vastgeroeste patronen en overtuigingen te herkennen. Je ontdekt je sterke en zwakke punten, je belemmeringen en uitdagingen op zowel emotioneel als fysiek niveau.

Ik maak hierbij gebruik van diverse coachingstechnieken, Body Drum Release, ontspanningstechnieken en geef je advies op het gebied van voeding.

Ik ben Annemieke Ruikers.

Jou coachen om jouw doel te bereiken is mijn grootste uitdaging.